
「職業訓練校って、本当にやめておいた方がいいの?」と迷いますよね。実は20代であれば、訓練に通わず未経験OKの求人で就職する方が早いケースも多いんですよ。
この記事では、「職業訓練校はやめとけ」と言われる7つの理由と、向いてる人・向いてない人の特徴を、厚生労働省の公式データをもとに解説します。読み終える頃には、自分が職業訓練校に通うべきか、別の方法で就職を目指すべきかが判断できるようになります。
そもそも職業訓練校(ハロトレ)とは?2種類の制度を理解しよう
- 職業訓練校は厚生労働省が運営する無料のスキル習得制度
- 公共職業訓練と求職者支援訓練の2種類があり対象者が異なる
- 失業保険の受給可否で利用できる制度が分かれる
「職業訓練校はやめとけ」の理由を理解する前に、まず制度の全体像を押さえておきましょう。
職業訓練校はハローワークが実施する公的な就職支援制度で、「ハロトレ」とも呼ばれます。受講料は無料で、再就職に必要な技能や知識をテキスト代のみで習得できる仕組みです。
制度は「公共職業訓練」と「求職者支援訓練」の2種類に分かれており、それぞれ対象者・受講コース・手当が異なります。
公共職業訓練(離職者訓練)の概要
公共職業訓練は、失業保険を受給している人を対象にした職業訓練です。
失業手当を受け取りながらスキルアップを目指せるうえに、受講手当(1日500円)や通所手当(交通費)も支給されます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象者 | 失業保険を受給している求職者 |
| 受講コース | 施設内訓練(国・都道府県の直営)/委託訓練(民間・NPO・学校への委託) |
| 訓練期間 | 3ヶ月〜2年 |
| 手当 | 失業手当・受講手当(1日500円)・通所手当 |
受講コースはIT・建設・介護・医療事務・美容まで幅広く、地域によってラインナップが異なります。
求職者支援訓練の概要
求職者支援訓練は、失業保険を受給できない人を対象にした職業訓練です。
失業保険の代わりに、一定の条件を満たせば職業訓練受講給付金として月10万円と通所手当が支給されます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象者 | 失業保険を受給できない求職者(フリーター・既卒・主婦など) |
| 受講コース | 基礎コース(社会人経験浅い人向け)/実践コース(専門分野向け) |
| 訓練期間 | 基礎2〜4ヶ月/実践3〜6ヶ月 |
| 手当 | 職業訓練受講手当(月10万円)・通所手当 |
給付金の受給条件は厳しく、本人収入8万円以下・世帯収入30万円以下・金融資産300万円以下などの要件を満たす必要があります。
制度の詳細は厚生労働省「ハロートレーニング(離職者訓練・求職者支援訓練)」を参照してください。

制度の輪郭が見えたら、いよいよ「やめとけ」と言われる理由を見ていきましょう。事実ベースの理由を知ると、自分に当てはまるかどうか判断しやすくなりますよ。
「職業訓練校はやめとけ」と言われる7つの理由
- 就職率は最低59.5%で、訓練を受けても就職保証はない
- 受講開始までと訓練期間で半年〜1年以上かかる
- 平日日中の拘束時間が長く就職活動と両立しにくい
「職業訓練校はやめとけ」と言われる理由は、以下7つに整理できます。
- 訓練を受けても必ず就職できるわけではない
- 選考に落ちるケースがある
- 就職までに時間がかかる
- 申し込み〜入校までの手続きが多い
- 基礎的な内容しか学べない
- 訓練中の拘束時間が長く自由な就職活動ができない
- アルバイトや副業が制限される
順に詳しく解説します。
訓練を受けても必ず就職できるわけではない
「職業訓練校はやめとけ」と言われる最大の理由は、訓練を受けても必ず就職できるわけではない点です。
厚生労働省が公表する「ハロートレーニング(公的職業訓練)の実施状況」によると、令和5年度の就職率は以下の通りです。
| 訓練種別 | 就職率 |
|---|---|
| 公共職業訓練(施設内訓練) | 86.4% |
| 公共職業訓練(委託訓練) | 73.6% |
| 求職者支援訓練(基礎コース) | 59.5% |
| 求職者支援訓練(実践コース) | 60.3% |
特に求職者支援訓練の基礎コースでは約4割が訓練終了後3ヶ月以内に就職できていない計算になります。
さらにこの就職率は「訓練終了後3ヶ月以内」かつ「雇用保険に加入する仕事」に限定されているため、4ヶ月以上かかって就職した人や短時間アルバイトはカウント外です。実質的な未就職率はさらに高い可能性があります。
就職できたとしても、希望する職種や条件と異なる仕事に就くケースも少なくありません。「訓練を受ければ必ず就職できる」という保証はないと理解しておきましょう。
選考に落ちるケースがある
職業訓練校は無料で受講できますが、希望すれば誰でも入校できるわけではありません。
厚生労働省の公式FAQでも「公共職業訓練を希望しましたが、選考で不合格となりました」という質問が掲載されており、選考落ちが公式に認められています。
選考は筆記試験(国語・数学)と面接で実施され、「現在の技能・知識・適性から、訓練を受講することが再就職のために必要かを総合的に判断」されます。
厚生労働省の令和5年度データによると、求職者支援訓練の分野別応募倍率は以下の通りです。
- デザイン分野:1.28倍
- IT分野:1.08倍
- 全体:1.03倍
応募倍率が1倍を超えるのは、定員より応募者が多いという証拠です。特に人気のデザイン分野では約2割の応募者が選考で落ちています。
選考対策に時間をかけても不合格となれば、その期間が無駄になります。受講までに時間をかけたくない人は、若手就職支援に強いキャリアスタートまでご相談ください。未経験OKの求人を直接紹介してもらえます。
就職までに時間がかかる
職業訓練校は訓練期間が長く、実際に就職するまでに半年〜1年以上かかるケースが一般的です。
厚生労働省「ハロートレーニング」によると、訓練期間は以下の通りです。
| 訓練種別 | 訓練期間 |
|---|---|
| 求職者支援訓練(基礎コース) | 2〜4ヶ月 |
| 求職者支援訓練(実践コース) | 3〜6ヶ月 |
| 公共職業訓練 | 3ヶ月〜2年 |
さらに厚生労働省の「求職者支援制度・訓練受講のしおり」では「訓練修了後3か月間は求職者支援制度による支援が継続」とされており、訓練後も就職活動期間が必要です。
6ヶ月コースを選んだ場合、申し込み手続きを含めると就職まで7〜11ヶ月かかる計算になります。
この間は無職期間が続くため、経済的な負担も大きくなります。失業保険があっても前職給与の50〜80%程度しか受け取れず、生活が苦しくなる可能性もあります。
申し込み〜入校までの手続きが多い
職業訓練校は、受講開始までの手続きが多いことも「やめとけ」と言われる理由のひとつです。
訓練を受けるまでに必要な手続きは以下の通りです。
- ハローワークでの求職申し込み・職業相談
- 訓練コースの情報収集
- 訓練校の見学会への参加
- 申込書の準備・提出
- 選考試験(筆記・面接)
- 入校手続き
これらをすべてこなすと、入校までに1〜2ヶ月かかるケースが少なくありません。
さらに受講給付金を受給するためには、訓練中から訓練修了後3ヶ月間は原則として月1回、指定された日にハローワークで定期的な職業相談を受ける義務もあります。
20代の求職者は企業の需要が高く、未経験でも採用する会社が多いため、こうした手続きに数ヶ月かけるよりも求職活動に直接動いた方が効率的なケースもあります。
基礎的な内容しか学べない
職業訓練校のカリキュラムは未経験者を想定しているため、基礎的な内容が中心です。
そのため、ある程度の知識や経験がある人にとっては「簡単すぎて学ぶ意味がない」と感じることがあります。
より大きな問題は、未経験者が一から学んでも実務で即戦力になるレベルには達しにくいことです。
たとえばWeb制作の訓練を受けても、現場で求められる最新フレームワーク(React・Next.jsなど)や実践的なコーディング、クライアント対応までは学べません。Photoshop・Illustratorの基本操作を覚えても、実際の案件で通用するデザインスキルは別途習得が必要です。
プログラミングコースでも基本文法までは学べますが、実務に必要なフレームワーク・データベース設計・チーム開発の手法までは身につきません。
結局は就職後に現場で学び直しになり、「訓練で学んだことが活かせない」と感じる人も少なくありません。数ヶ月の訓練期間を費やすなら、未経験OK求人で働きながら実践的なスキルを身につける方が効率的な場合もあります。
訓練中の拘束時間が長く自由な就職活動ができない
職業訓練校は平日の日中(通常9:00〜16:00頃)に毎日通学する必要があり、週5日間の拘束が大きな負担になります。
厚生労働省「求職者支援制度・訓練受講のしおり」によると、訓練を1日でも欠席すると職業訓練受講給付金が不支給になる可能性があります。
そのため、企業の面接が平日に入った場合でも簡単に休むことができません。
訓練に集中するあまり、並行して求人情報を探したり企業研究をしたりする時間も取りづらくなります。訓練後の夕方や週末に就職活動を回すことになり、効率的な転職活動が難しくなるのです。
多くの企業は平日日中に面接を実施するため、「良い求人を見つけても面接を受けられない」というジレンマに陥る可能性があります。
訓練を優先すると就職のチャンスを逃し、就職活動を優先すると給付金を失うリスクがある点に注意が必要です。
アルバイトや副業が制限される
職業訓練期間中は、アルバイトや副業に厳しい制限があります。
厚生労働省の公式資料によると、1週間の労働時間が20時間以上かつ31日以上の雇用見込みがある場合、雇用保険の被保険者となり職業訓練受講給付金の支給が停止されます。
つまり、週20時間(1日4時間×週5日)を超えて働くと、給付金が受け取れなくなるのです。
失業保険や職業訓練受講給付金だけでは前職給与の50〜80%程度しか受け取れず、生活費を補うためにアルバイトをしたい人も多いはずです。
しかし収入を増やそうとすると給付金が停止されるため、結果的に経済的に厳しい状況が続きやすくなります。
特に家族を養っている人や家賃・生活費が高い地域に住んでいる人にとって、この制限は大きな負担です。訓練期間が長ければ長いほど経済的な不安が大きくなるため、生活費の計画は事前に立てておく必要があります。
収入を絶やさずに早期就職を目指したい20代は、若手就職支援に強いキャリアスタートまでご相談ください。働きながらスキルを身につけられる未経験OK求人を厳選して紹介します。
「やめとけ」と言われる職業訓練校に通うメリット4選
- 受講料は無料でテキスト代のみで学べる
- 給付金や手当を受け取りながら通える
- 離職中のブランク期間を埋められる
「職業訓練校はやめとけ」と言われる一方で、訓練校に通うメリットもあります。
ここでは、職業訓練校の代表的なメリット4つを紹介します。
受講料が無料でテキスト代のみで学べる
職業訓練校は公的な制度のため、原則として受講料が無料です。
未経験分野の知識をテキスト代のみで習得できるのは、職業訓練校最大のメリットといえます。
一般的に資格取得を目指す専門学校は数十万円〜数百万円、通信講座でも数万円の費用がかかります。負担が少ない状態で再就職に役立つ知識を学べる制度として、職業訓練校は貴重な選択肢です。
給付金や手当を受け取りながら通える
職業訓練校は、コースや条件によって給付金や手当を受け取りながら通えます。
具体的に受け取れる手当は以下の通りです。
- 失業手当(基本手当):失業保険受給資格者向け
- 受講手当:1日500円(公共職業訓練)
- 通所手当:交通費
- 職業訓練受講給付金:月10万円(求職者支援訓練)
失業保険受給資格者は、所定給付日数を消化しても訓練修了まで受給期間が延長されます。経済的に苦しい時期でも、スキル習得と生活の両立がしやすくなる仕組みです。
資格取得を目指せるコースがある
職業訓練校の中には資格試験の取得を目指せるコースもあり、就職活動を有利に進められます。
職業訓練で目指せる資格の例は以下の通りです。
- 電気工事士・消防設備士
- 簿記検定・ITパスポート
- CCNA・LPICレベル1
- 介護職員初任者研修・介護福祉士実務者研修
- 医療事務認定実務者試験
- Webデザイン技能検定
知識を保有している証になる資格があれば、未経験の仕事でも挑戦しやすくなります。
地域によってコース内容は異なるため、興味のある人はハローワーク 訓練検索・一覧で検索してみてください。
離職中のブランク期間を埋められる
職業訓練校に通っていれば、離職中のブランク期間を埋めることができます。
キャリアのブランク期間は、企業の採用担当者が懸念を抱く要素のひとつです。ハタラクティブの中途採用担当者へのアンケート調査によると、約半数の企業が「候補者のブランク期間が採用判断に影響する」と答えています。
ブランクがあると採用担当者は「仕事への耐性が弱そう」「意欲が低そう」といったメンタル面の懸念を抱きやすくなります。
しかし職業訓練校に通っていれば、ブランクの理由を「目的のある期間」として説明可能です。再就職へ向けた前向きな姿勢を示せる点は大きなメリットといえます。

メリットがある一方で、「自分には合わないな」と感じる人もいるはずです。ここでは職業訓練校をやめておいた方がいいタイプを4つに分けて整理しますね。
職業訓練校をやめとけ・行かない方がいい人の特徴4選
- すぐに就職したい人は時間ロスになるため向かない
- 目的が漠然としていると面接で落ちやすい
- 給付金目的の受講は途中離脱のリスクが高い
ここでは「職業訓練校はやめとけ」が当てはまる人の特徴を4つ紹介します。
自分が該当する場合は、訓練校ではなく別の手段で就職を目指す方が現実的です。
すぐに就職したい人
職業訓練校の受講期間は数ヶ月から1〜2年と長く、すぐに就職したい人には向きません。
前述の通り、訓練を受講するまでに数ヶ月かかるケースもありますし、訓練後にすぐ就職できるとは限りません。
20代であれば、企業は人材育成を前提にした「未経験OKの求人」「ポテンシャル採用」を多く出しています。働きながらスキルを身につけられる企業を探した方が、結果的に早く就職できるケースも多いのです。
離職期間を長引かせたくない人は、若手就職支援に強いキャリアスタートまでご相談ください。未経験OKの正社員求人を中心に、最短ルートで内定を目指すサポートを受けられます。
とりあえず受講を考えている人
「失業給付の受給期間を延長したい」「なんとなく受講しておこう」程度の動機の人にも、職業訓練校はおすすめできません。
就職の意思が感じられない場合、倍率に関係なく職業訓練の選考に通過しない可能性が高いからです。
面接では以下のような項目が確認されます。
- 職業訓練を受ける動機
- 前職の退職理由
- 転職活動の軸
- キャリア目標
- 継続的な受講の可能性
興味のない内容を1日数時間・数ヶ月以上勉強するのは時間がもったいないですし、知識やスキルも身に付きにくくなります。
在職中の人
「未経験の仕事に就きたいから退職して職業訓練を受けよう」と考えている在職中の人は、いったん踏みとどまった方がよいでしょう。
企業は20代を採用する際、必ずしも経験や知識を求めているわけではありません。ポテンシャル・柔軟性・仕事への意欲を重視しているケースも多々あります。
いきなり会社を辞めるのではなく、まずは自分が目指している仕事にどのくらい未経験者採用があるのか情報収集をしてみてください。
退職前に転職エージェントへ相談すれば、訓練校に通わなくても就職可能か判断できます。在職中から動き出したい人は、若手就職支援に強いキャリアスタートにご相談ください。
給付金だけが目的の人
給付金だけを目的に職業訓練校に通うのも、おすすめできない使い方です。
職業訓練校は長期間通うコースが多く、モチベーションがないと途中で挫折する可能性が高くなります。
コースによっては予習復習が必須となり、ただ時間を過ごすだけでは授業についていけません。そもそも面接の段階で「目的が不明確」と判断されれば選考にも通りにくくなります。
給付金を受け取りながら転職活動をしたいだけなら、職業訓練ではなく失業保険の受給手続きだけ進めれば十分です。早期で転職が決まれば、受給予定だった失業保険の一部を再就職手当として受け取れます。
職業訓練校に向いている人の特徴3選
- 未経験分野の基礎を学びたい人には有効
- お金をかけずに知識を習得したい人に向いている
- 明確な資格取得目標がある人にもおすすめ
「やめとけ」と言われる職業訓練校ですが、目的によっては有効な選択肢になります。
ここでは、職業訓練校に向いている人の特徴3つを紹介します。
基礎から学びたい人
未経験の仕事に挑戦する前に、基礎から学びたい人は職業訓練校に向いています。
たとえば東京都の委託訓練では、Webシステム開発に必要な知識を基礎から学ぶJavaプログラマ養成科や、診療・調剤事務や医療用語など専門知識を習得できる医療事務科などが用意されています。
IT系や医療系は専門性が高く、未経験者を採用する企業がまったくないわけではないものの、基礎知識や資格があった方が就職しやすい業界です。
こうした専門性の高い業界に挑戦したい人や、就職前に基礎知識を整理しておきたい人には職業訓練校がおすすめといえます。
お金をかけずに知識を習得したい人
お金をかけずに就職に役立つ知識を習得したい人にも、職業訓練校は最適な制度です。
専門学校に通えば数十万〜数百万円、通信講座でも数万円の費用がかかります。職業訓練校はテキスト代だけで再就職に役立つ知識を学べるため、経済的負担を抑えてスキル習得が可能です。
失業保険や受講給付金を受け取れるケースもあるため、生活費を確保しながら学びたい人にも適しています。
資格取得を目指している人
取得したい資格が明確にある人も、職業訓練校に向いています。
第一種電気工事士・簿記検定・介護職員初任者研修など、独学が難しい資格を体系的に学べる環境が整っています。
同じ目標を持つ仲間と一緒に勉強できるため、独学よりも継続しやすい点もメリットです。
ただし、資格があっても就職活動自体は別に進める必要があります。資格取得後の就職活動に不安がある人は、若手就職支援に強いキャリアスタートに早めにご相談ください。

「職業訓練校に通うのは不安だけど、就職活動の進め方がわからない…」という20代も多いんですよね。ここからは、訓練校を経由しない就職ルートをご紹介します。
職業訓練校以外で20代が就職を成功させる方法
- 20代は未経験OKの求人が多く転職エージェントの活用が有効
- ハローワークだけでは情報量・選考対策ともに不足しがち
- 働きながらスキルアップできる企業を選ぶのが効率的
職業訓練校を受けても就職先が約束されているわけではないため、早く再就職したい人は別の手段も検討すべきです。
20代の場合は、若さやポテンシャルから企業の需要が高く、未経験OKの求人を活用すれば訓練校を経由せずに就職することも十分可能です。
転職エージェントを活用するメリット
転職エージェントは求職者が無料で利用できる転職支援サービスで、ハローワークにはない特長があります。
- 未経験者を採用している求人を紹介してもらえる
- 非公開求人を含む幅広い求人にアクセスできる
- キャリアのプロが客観的にアドバイスしてくれる
- 選考通過率が高い面接対策を受けられる
- 企業の内情を把握したうえで紹介してもらえる
- 労働条件の交渉を代行してもらえる
ハローワークの相談員の多くは非正規雇用ですが、転職エージェントのキャリアアドバイザーは全員が転職支援のプロです。求職者の適性・強み・希望条件に合った求人を提案してくれます。
また、企業の内情を把握したうえで求人を扱っているため、ブラック企業を避けながら、未経験者を歓迎する求人や研修制度が充実した企業と出会いやすくなります。
働きながらスキルを磨きたい人や未経験の仕事に挑戦したい人など、一人ひとりに最適な求人を紹介してくれるため、効率的に求職活動ができます。
訓練期間内に就職先が決まった場合は途中退校になりますが、職業訓練校はあくまでも「就職」を目的とした制度なので問題ありません。
ハローワークだけで転職活動をするリスクは、以下の記事で詳しく解説しています。
再就職したい20代はキャリアスタートがおすすめ
再就職したい20代におすすめの転職エージェントはキャリアスタートです。
キャリアスタートは「すべての若者が輝く社会を作る」をモットーに、これまで数多くの若手の就職を支援してきました。
未経験者採用の求人を多数保有しており、挑戦したい仕事がある人はもちろん、「新しい仕事をしたいけれど、何が向いているのかわからない」といった人にも丁寧に面談を行い、最適な求人を紹介しています。
求人紹介だけでなく、応募企業や求職者の特徴に合わせた面接対策を行うため、利用者の86%が内定を獲得しています。
「未経験の仕事に挑戦したい」「前職よりも自分に合った企業に転職したい」と考える20代は、若手就職支援に強いキャリアスタートまでご相談ください。完全無料で履歴書添削〜面接対策まで一貫サポートします。
ハローワーク全般について詳しく知りたい人は、ハローワークの活用ガイドもあわせて参考にしてください。
「職業訓練校 やめとけ」に関するよくある質問
最後に、「職業訓練校はやめとけ」に関連してよく寄せられる質問をまとめます。
職業訓練校の選考に落ちたらどうすればよいですか?
選考に落ちた場合は、次回の募集で別のコースに再挑戦するか、訓練校を介さずに転職活動を始める方法があります。
20代であれば未経験OKの求人を扱う転職エージェントを活用することで、訓練校を経由せずに就職することも十分可能です。次回の募集まで数ヶ月待つよりも、並行して転職活動を進めた方が時間を有効に使えます。
職業訓練校に通いながらアルバイトはできますか?
雇用保険に加入しない範囲であれば、職業訓練校に通いながらアルバイトをすることは可能です。
具体的には、週20時間未満かつ31日未満の短期雇用が目安となります。これを超えると雇用保険の被保険者となり、職業訓練受講給付金の支給が停止される可能性があります。
アルバイトをした際は、ハローワークへの申告が必要です。
職業訓練校を途中で辞めたら給付金の返還は必要ですか?
職業訓練校を途中で辞めても、すでに受け取った給付金の返還は原則必要ありません。
ただし退校後は、失業保険の基本手当以外の手当(受講手当・通所手当・職業訓練受講給付金など)はすべて停止されます。また、自己都合での退校は、その後1年間は職業訓練を受講できないペナルティが課されるケースもあります。
就職が決まって途中退校する場合は、就職を理由とした退校扱いとなり大きなペナルティはありません。
職業訓練校はオンライン(eラーニング)で受けられますか?
職業訓練校の一部にはeラーニング対応コースが用意されています。
ハローワークの「訓練検索・一覧」でフリーワード「eラーニング」を入力して検索すれば、対応コースを確認できます。
育児や介護で日中の通学が難しい人は、まずeラーニングコースをチェックしてみてください。
職業訓練校を受けずに失業保険を受給する方法はありますか?
職業訓練校を受講しなくても、失業保険を受給することは可能です。
失業保険の受給条件は「転職・就職活動をおこなっていること」であり、求職活動実績としては以下のような活動が認められます。
- ハローワークでの職業相談・職業紹介・各種セミナー受講
- 転職エージェント・転職サイトでの求人応募
- 転職エージェントが主催するセミナーへの参加
- 再就職を目的とする国家試験・検定試験の受験
転職エージェントを利用すれば、失業保険を受給しながら効率的に就職活動を進めることができます。
まとめ
本記事では「職業訓練校はやめとけ」と言われる7つの理由と、向いている人・向いていない人の特徴を解説しました。
職業訓練校は無料でスキルを習得できる魅力的な制度ですが、就職率の低さ・受講までの時間・拘束時間の長さ・基礎中心の内容といった理由から、すべての人に最適とは言えません。特にすぐに就職したい20代や、目的が漠然としている人にはおすすめできません。
20代は若さやポテンシャルから企業の需要が高い年齢層です。職業訓練校に通って基礎スキルを身につけるよりも、転職エージェントを活用して「働きながらスキルを身につけられる企業」へ就職する方が効率的に再就職を実現できます。

一人での就活に不安を感じたら、20代未経験の就職支援に特化したキャリアスタートへご相談ください。履歴書添削から面接対策、優良求人の紹介まで完全無料でサポートします。
























「職業訓練校はやめとけ」と言われる主な理由は、就職率の低さ・選考落ちのリスク・受講までの時間・拘束時間の長さです。一方で資格取得や基礎スキル習得には有効なため、目的によって判断が変わります。