「フリーターから正社員になった人は、何をきっかけに動いたのだろう」「就職してから、働き方はどう変わったのだろう」と気になっていませんか。経歴が似ていても、仕事を選んだ理由や支えてくれた人、入社後の悩みはそれぞれ異なります。体験談には、内定だけでは分からない職場選びのヒントもあります。この記事では、公開されているインタビューをもとに、就職までの転機と入社後の変化、自分の就活に活かすコツを紹介します。
自分と同じ職種を目指した人に限らず、生活や悩みが近い人の話も参考になりますよ。就職前に何を変えたかったのか、そこから読んでみてください。
フリーターから正社員になった体験談3選
紹介するのは、東京しごとセンター（東京都）の「若者正社員チャレンジ事業」を利用した3人の公開インタビューです（事業の実施元）。
2026年11月11日時点で、対象は事業登録手続き完了時に29歳以下の求職者です。学生・正社員として就業中の人は対象外で、退職予定の場合は事務局への相談が必要です（若者正社員チャレンジ事業の参加条件）。
3人が利用した事業では、カウンセリングやセミナー、企業内実習を経て、応募・面接・採用へと進みます（若者正社員チャレンジ事業の内容と参加の流れ）。以下は掲載時点の本人の経験であり、同じ経歴なら同じ結果になるとは限りません。
IT企業のYさん｜収入の不安からプログラマーへ
IT企業のYさんは、アパレル系の専門学校卒業後、派遣やアルバイトで生活していました。収入への不安と実家の仕送りに頼る状況に悩み、26歳で正社員として働き始めました（Yさんの経歴と就職のきっかけ）。
実習では、それまで考えていなかったプログラミングを学びました。業務内容に加え、一緒に働く人や社風にもひかれ、入社を希望したと話しています（Yさんの実習と職場選び）。
企業担当者は、Yさんが実習で一定の知識を身につけていたため、採用するときも安心だったと話しています。インタビュー掲載時点では、Yさんは業務アプリの開発を担当していました（企業担当者が語る採用時の評価とYさんの仕事）。
プログラミングを仕事にする道に関心を持った人は、未経験のフリーターがエンジニア転職を目指す進め方を確認できます。
設備メンテナンスのYさん｜実習先を変えて就職
設備メンテナンスのYさんは、大学卒業後にアルバイトを続け、自分に向く仕事が分からず悩んでいました。最初のIT企業での実習は業務が合わず、別の実習先を探しました（Yさんの就職前の状況と実習先の変更）。
次に出会ったのは、貯水槽の清掃や水質調査を行う企業です。生活に欠かせない水に関わる仕事に緊張しながら取り組むうち、その役割に魅力を感じ、自分から入社の意思を伝えたと話しています（Yさんが設備メンテナンスを選んだ理由）。
企業担当者は、Yさんの逆境を乗り越える意欲や、実習中から職場になじんでいた様子を評価しています。働く姿を実際に見られることも、実習を経た採用のよさとして挙げています（企業担当者が語るYさんの評価）。
Kさん｜夜勤のアルバイトからIT業界へ
実習参加時22歳のKさんは、高校卒業後に夜勤のアルバイトを続けていました。将来を考えてハローワークへ行き、事業に参加しましたが、最初のIT企業では知識が追いつきませんでした（Kさんの就職前の状況と最初の実習）。
次の実習先では基礎からプログラミングを教わり、分からない点を繰り返し質問しました。企業担当者は、その粘り強さと、社員と自然にやり取りする姿勢が実習中から好印象だったと語っています（企業担当者が語るKさんの実習中の評価）。
Kさん自身も、質問に丁寧に答えてもらえる環境なら成長できると感じ、同社に就職しました。インタビュー時点ではスマートフォンアプリの開発を担当しています（Kさんが選んだ環境と就職後の仕事）。
教わる環境を調べるとともに、自分から学ぶためにできることも考えてみてください。
見学や実習の感想を聞けるなら、「期待と違ったところもありましたか」という聞き方もありますよ。よかった点以外にも目を向けるための問いです。
フリーターから正社員の体験談に見る不安と支え
- 実習中に感じた不安を、支援担当者に話してみる
- 仕事の相性と、基礎から学べる環境を見分ける
- 面接での緊張や受け答えについて助けを求める
IT企業のYさんは、実習中の不安を事務局に話した
IT企業のYさんは、プログラマーの実習で新しいことを知る楽しさを感じる一方、会社員として働くことへの不安も抱えていました。事務局の人に話すと気持ちが軽くなったと振り返っています（Yさんが実習中に感じた不安と支援）。
この話から参考にできるのは、興味のある仕事が見つかっても、不安がすべて消えるのを待つ必要はないという点です。楽しさと不安が同時にあるなら、その両方を話すと、何が気がかりなのかを相手と一緒に考えられます。
興味と不安が重なって就職をためらう気持ちは、フリーターが就職しない理由と不安への向き合い方をまとめた記事で整理できます。
自分の希望や向いている仕事を一人で整理しにくい場合、キャリアスタートでは、希望に加えて性格やスキル、特性を見極めながら求人紹介を行っています（キャリアスタートの就職支援）。
Kさんは、面接の受け答えと緊張を支えてもらった
Kさんは高校卒業後に面接を経験しておらず、事業の担当者から、面接で尋ねることや答える際の考え方を教わりました。緊張しやすい自分に、気負わなくてよいと声をかけてもらったことも支えになったと話しています（Kさんが受けた面接のサポート）。
面接が怖いなら、話す内容に困っているのか、緊張で話せなくなるのかを伝えてみてください。相手に頼みたいことが具体的になります。うまく話すことだけを目標にせず、練習で何を手伝ってほしいかを考えるところから始められます。
キャリアスタートでも、選考予定の企業や求職者の特徴に合わせた面接トレーニングを行っています。受け答えを練習したい人は、キャリアスタートの面接対策も検討できます。
就職に踏み出す前の不安を整理したい場合は、フリーターから正社員を目指す際の課題や成功事例を扱った記事も参考になります。
入社後の姿が浮かばないときには、「ある日の仕事の流れを教えてください」という聞き方もあります。職種名から想像した仕事と違う場面がないか、具体的に知りたいですね。
フリーターから正社員の体験談で知る入社後の変化
- 仕事の成果だけでなく、生活がどう変わったかも読む
- やりがいと身体的な負担の両方に目を向ける
- 入社後も覚えることがあり、質問の仕方を工夫する
Kさんは夜勤生活から、日中に活動する生活へ
Kさんは、夜勤のアルバイトを続けていた生活から変わり、日中に日の光を浴びて過ごせるよさを実感したと語っています。就職による変化として挙げたのは、仕事の内容だけでなく、日々の生活の変化でした（Kさんが正社員になって感じた変化）。
就職前には、経済的な余裕がなく、自由な時間も少ない生活が続いていたと紹介されています。その状態から事業への参加を決めたことを、本人は転機として肯定的に振り返っています（Kさんの就職前の生活と振り返り）。
今のバイトで収入を得ながら就職を目指したい人は、就活に使う時間の確保や勤務調整、バイトを辞める時期の考え方を参考にできます。
設備メンテナンスのYさんは、外仕事の疲れと誇りを実感
インタビュー掲載時点で、設備メンテナンスのYさんは、会社から依頼先へ向かって作業し、夕方には事務作業も行っていました。外仕事が多くて疲れる一方、人の役に立つ仕事をしていることへの誇らしさを語っています（Yさんの就職後の仕事と実感）。
Yさんは、朝7時半に会社を出て依頼先へ向かう日々を送り、困ったときに相談できる仲間の存在も、力の源のひとつかもしれないと話しています（Yさんが語る職場の仲間の存在）。
Kさんは知識不足を感じながら、伝わる質問を工夫
スマートフォンアプリを開発するKさんは、実習を経験していても、周囲と比べると知識が足りないと感じているそうです。質問では、何を知りたいのかを相手に分かってもらえるよう、状況を具体的に伝える工夫をしています（Kさんが仕事を始めて学んだこと）。
参加を考える人に向けては、未経験の世界では覚えることや取り組むことが多く、気持ちを切り替えないと続けるのがつらく感じるときもある、と話しています（Kさんから参加を考える人へのメッセージ）。
この工夫を試すなら、「どの作業で」「何をしようとして」「どこで困ったか」を質問前にメモしてみてください。分からない点を説明する材料があれば、教えてくれる相手と状況を共有できます。
困った場面を上司に話すなら、起きたことだけでなく、自分で試した対応も添えたいですね。どこから助けが必要かを一緒に考える材料になりますよ。
フリーターから正社員の体験談を自分の就活に活かすには
- 自分と重なる悩みから、参考にする経験を選ぶ
- 合わなかった理由と、次に選んだ環境を一緒に読む
- 体験談で気になったことを、応募先への質問に変える
自分と重なる悩みと、職場を選んだ理由を読む
年齢や学歴が近い人でも、働きたい理由や生活条件まで同じとは限りません。経歴に加えて、何に困り、その後どのように仕事を選んだのかを読むと、自分に役立つ部分を探せます。紹介された職種をそのまま目標にする必要もありません。
たとえばIT企業の実習から方向を変えた設備メンテナンスのYさんは、生活に欠かせない水に関わる仕事に魅力を感じました（Yさんが仕事の役割にひかれた経緯）。合わなかった経験と、次に選んだ理由を一緒に読むことで、仕事選びの過程をたどれます。
体験談を読んでも自分がしたい仕事が見つからない人は、フリーターの仕事の見つけ方を参考にできます。
職種の候補を広げたい場合は、フリーターから目指せる職業と、それぞれの仕事内容を紹介した記事も参考になります。
気になった経験を、応募先への質問に変える
入社後に教わる内容や、困ったときの相談相手が気になったら、自分が応募する職場で知りたいことへ置き換えてみてください。「入社直後は何から覚えますか」「作業中に困ったら誰に聞けますか」など、働く場面を思い浮かべると質問が具体的になります。
紹介した事業は、2026年11月11日時点で、実習先は都内、就職も原則東京都内です。住んでいる地域は問いませんが、企業によっては就職後に転勤の可能性があります（若者正社員チャレンジ事業のQ&A）。
利用を考える人は、若者正社員チャレンジ事業の参加条件と全体の流れで、最新の対象条件や参加方法を調べてから申し込みを検討してください。ハローワークなど、公的な窓口で相談する方法もあります。
就職先の選び方や相談先の全体像は、フリーターの就職についてまとめた記事で把握できます。応募の準備から始めたい人は、就職ルートや面接対策を扱った記事を参考にしてください。
気になる仕事と、今の生活で譲れない条件は、別々にメモすると比べやすいですよ。両方を並べてみると、応募先を選ぶ際に迷っている点も伝えられます。
フリーターから正社員の体験談についてよくある質問
正社員経験がなくても就職できた体験談はありますか？
あります。若者正社員チャレンジ事業のYさんのインタビューでは、専門学校の卒業後に派遣やアルバイトで働き、未経験のIT企業に就職した過程が紹介されています。
ただし、この事例だけで誰でも同じ結果になるとは判断できません。経歴が似ているかに加え、どんな仕事を選び、何を学んだかを読むと、自分の準備に活かす部分を見つけられます。
体験談と同じ職種を選んだほうがよいですか？
同じ職種に絞る必要はありません。向いていると感じる作業や、続けられる働き方は人によって違うためです。体験談に出てきた職種が気になれば、まず実際の仕事内容を調べるところから始められます。
比較するときは、業務内容、教わる環境、勤務時間など、自分が知りたい点をそろえます。「この人が就職できたから」だけで決めず、仕事を選んだ理由のどこに共感したかを考えるとよいでしょう。
正社員になって後悔したという話は、どう受け止めればよいですか？
後悔の理由が仕事内容なのか、勤務時間や人間関係なのかを分けて読んでみてください。働き始めた直後の戸惑いと、長く続く負担でも受け止め方は変わります。強い感想だけでは、自分にも当てはまるかは判断できません。
読むときは、本人の感想と、自分が望む働き方を分けて考えることが役立ちます。自分なら同じ点を負担に感じるか、反対に気にならないかを考えると、不安だけに引っ張られずに経験を受け止められます。
実習先が合わなかったら、就職を諦めるべきですか？
一度の実習が合わなかったという理由だけで、就職を諦める必要はありません。設備メンテナンスのYさんはIT企業の実習から別の分野へ移り、就職しました。この事例では、仕事を変えたことで働きたいと思える職場に出会っています。
ただし、実習先を変更できるかや、その後の進め方は利用する事業によって異なります。合わなかった点を担当者に伝え、選べる対応を聞いてみてください。仕事内容への戸惑いと、学ぶための支援が足りない状態を区別することも役立ちます。
体験談を読んでも動けないときは、何から始めればよいですか？
いきなり応募先を決めるより、動けない理由を短く書いてみてください。「面接が怖い」「仕事の候補がない」「今のバイトとの調整が不安」では、必要な助けが違います。解消したい悩みが分かれば、相談時にも話し始められます。
体験談を読んだときに「自分にはここが難しそう」と感じた箇所を相談時に示すのも手です。何から手をつければよいか分からないこと自体を伝えてもかまいません。
気になった体験談は、URLと心に残った一節を一緒に控えておくのがおすすめです。読み返したとき、どこに共感したのかを思い出せますよ。
まとめ
フリーターから正社員になった体験談を読むときは、就職のきっかけ、職場を選んだ理由、働き始めてからの実感に目を向けてみてください。自分と重なる悩みを探し、どのような支援や職場環境が必要かを考える手がかりにできます。
仕事選びでは、興味を持てる内容に加え、学ぶ環境や生活との相性も考えておきたいところです。体験談で共感したことと、自分には合わなさそうなことを書き分ければ、希望する働き方を言葉にできます。紹介された人と同じ道を目指す必要はありません。自分が変えたいことから、仕事選びを始めてみてください。
気になる求人への思いをどう伝えるか迷ったら、受け答えを練習するのもよいですね。面接に備えたいときは、キャリアスタートの面接トレーニングも検討してみてください。
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