ニートは社会復帰できる！今から取り組むべきことや注意点を解説

ニートから社会復帰をする事は不可能ではありません。むしろ昨今は、正社員として就職しやすい状況が続いているだけでなく、スポットワークを始め、短時間の就労から社会復帰を目指しやすい状況になっていますので、社会復帰したニートにとっては適しているタイミングと言えます。

この記事では、ニートが社会復帰をするにあたって今から取り組むべきことや、社会復帰できないと感じてしまう理由と対策について分かりやすく解説します。

記事を読んでも社会復帰ができるイメージが分かないニートは、ニートの就職支援実績が豊富なキャリアスタートまでご相談ください。

ニートが社会復帰するために取り組むべきこと

ニートが社会復帰するために取り組むべきこととしては、以下のような行動が挙げられます。

それぞれの行動について詳しく解説しますので、社会復帰をしたいものの何から取り組めばいいか分からずに悩んでいるニートは、アクションの参考にしてみてください。

社会復帰の目的を明らかにする

社会復帰を目指す上で最初に取り組むべきなのが、「なぜ社会復帰をしたいと考えているのか」という目的を言語化することです。

社会復帰をしたい理由としては、お金を稼ぎたい、社会と繋がりたい、家族を安心させたいなど人によって異なりますが、自分自身で納得できる理由を見つけておかないと、社会復帰を目指す途中でモチベーションがなくなってしまうリスクが考えられます。

目的を明確にしておけば、社会復帰の方向性や就職する仕事の種類も見定めることができるため、結果的に社会復帰までの時間を短縮することもできるでしょう。

自分の強みと弱みを理解する

社会復帰をする上では、自分の強みが活かせる領域で働けるかが重要になります。そのためにも自分の強みと弱みを理解し、社会復帰に役立てるといった意識を持っておくことが大切です。

具体的なやり方としては、まず今までの人生経験や趣味、得意なことを書き出してみるとともに、それらを象徴する具体的なエピソードを思い出してみることから始めてみましょう。

自分の感情が変化したタイミングや、記憶に残っている出来事を洗い出すことで、就活の自己分析にも役立てることが可能です。

また、ポジティブな事だけでなく、自身の弱みや避けたいと思っていることなどのネガティブな要素もまとめておくと、自分に合わない働き方や仕事を避けることができるため、社会復帰を失敗させてしまうリスクを軽減できます。

規則正しい生活を送る

社会復帰のための行動としては、実際に仕事に就職した後の生活リズムに体を慣らしておくことも重要になりますので、規則正しい生活を送ることがポイントです。特にニートの場合、昼夜逆転生活を過ごしていたり、不規則な食生活で心身ともに乱れてしまっていることがあります。

不規則な生活で心身が乱れていると、体調だけでなく精神面の不調を引き起こし、社会復帰のための行動を前向きに取れなくなるリスクが高まります。

規則正しい生活といっても、すぐに思いつくような簡単なものから試すだけでも充分です。毎日同じ時間に就寝・起床し、3食バランスの良い食事を取るようにするだけでも、体調とメンタルが大幅に回復するはずです。

規則正しい生活を送ってポジティブな考え方ができるようになれば、社会復帰を前向きに捉えられるようになるでしょう。

身だしなみに気を遣う

社会復帰をする前に、社会人として求められる身だしなみを身に付けておくことが大切です。長年ニートをしていたような人だと、服装や髪型が無頓着になってしまっていて、そのままでは社会復帰できないようなケースも見られます。

第一印象を大きく左右する服装や髪型、顔の清潔感に気を遣っておくだけでも、社会復帰をする際の面接において良い印象を与えることができます。

また、身だしなみに気を遣うと自信にも繋がるため、姿勢や言葉遣いも社会人として望ましいものになるといったメリットにも繋がります。

どんな仕事や働き方があるのか調べる

ニートからの社会復帰を目指す際は、どんな仕事や働き方があるのかを網羅的に知っておくことにも取り組みましょう。

社会復帰と聞くと正社員の働き方をイメージしてしまいがちですが、アルバイトや派遣、スポットワークからフリーランスまで様々な社会復帰の方法がありますので、自分にマッチした働き方を見つけておくことをおすすめします。

また、いずれの働き方であっても、勤める職種によって求められるスキルや働く環境が大きく変わってきますので、自分の強みや弱みを踏まえた上でどんな仕事で働いていくべきか、ぼんやりとでもいいので考えておくと良いでしょう。

自分にはどんな仕事や働き方が向いているのか分からない場合は、1人で悩むのではなく、ニートの就職支援実績が豊富なキャリアスタートへの相談も検討してみてください。

就職サービスに登録する

正社員になることで社会復帰を目指す人は、就職活動において就職サービスへの登録はほぼ必須と言えます。

就職サービスには就職エージェントや求人サイト、ハローワークなど様々存在しますが、自分にマッチしている方法を選ぶことで、理想の会社での社会復帰を実現しやすくなります。

もし1度も就職したことがないニートが社会復帰を目指したのであれば、就活に対する不安を払拭しながら幅広いサポートをしてもらえる就職エージェントの活用がおすすめです。

就活支援のプロからサポートをしてもらえれば、自分が気づけていないような向いている仕事を見つけられるため、社会復帰をした後に長く働いていくこともできるでしょう。

意識的にコミュニケーションを取ってみる

社会復帰する上では、正社員やアルバイトなどの働き方にかかわらず、コミュニケーション能力が重要になります。

長年ニートをしていて他人と会話をすることに抵抗感を感じてしまうような場合は、いきなり面接に挑戦するのではなく、まずは家族や学生時代の友人と意識的にコミュニケーションを取ってみて、会話をすることに慣れることから取り組んでみてください。

家族や友人だけでなく、普段行くショッピングモールで働く店員とやりとりをしてみたり、近所の人と会話をしてみるなど意識的にコミュニケーションをとってみることで、社会との距離が縮まり、社会復帰を成功させることに繋がります。

コミュニケーション能力はどんな仕事でも求められる能力となるため、対人関係が苦手なニートは、なるべく早く苦手意識を払拭できるように取り組みましょう。

資格勉強に取り組む

少しでもアピールできる要素を増やしたいニートは、資格勉強に取り組むことも有効です。

日商簿記検定やビジネスマナー検定、マイクロソフトオフィススペシャリストなどの資格は、ニートでも受験資格があることに加えて、合格できれば実務で知識を活かすことも可能です。

特にニート生活で暇を持て余してしまっているような人は、ゴールを設定した上で資格取得に取り組む行動を取ると自己管理能力や集中力が身に付くため、社会復帰に対する意識を高めることもできるでしょう。

少しでも悩んだら誰かに相談する

社会復帰をしたいと考えているものの、日ごろからコミュニケーションをとっている人が少ないニートの場合、1人で悩みを抱えてしまう事もあります。

悩みを抱え込んでしまうと精神的に落ち込みやすくなるだけでなく、次の行動を取れなくなるため、少しでも悩んだら誰かに相談する癖をつけておきましょう。

他人に自分の気持ちを相談するだけで、頭の中が整理されるだけでなく、新たな気づきやきっかけを見つけることができます。合わせて、誰かに不安な気持ちを聞いてもらうだけでも孤独感が和らぐため、ネガティブな感情のループに入らずに済むといったメリットもあります。

もしキャリアに関して悩み相談をしたい場合は、就職エージェントのアドバイザーを活用することもおすすめです。

ニートでも社会復帰できる理由

ニートでも社会復帰できる理由としては、以下の3点が挙げられます。

特に社会復帰をする上では、年齢が非常に重要な要素となってきますので、20代から30代前半のニートであれば、社会復帰をしたいと感じたタイミングですぐに行動に起こすことも意識してみてください。

それぞれの理由について詳しく解説します。

多くの企業で人手不足になっているから

昨今では企業規模や業界・職種にかかわらず、多くの企業で慢性的な人手不足が課題であり、未経験者やニートの採用にも積極的になってきています。

特に営業職やサービス職、介護職などの仕事は未経験者歓迎の求人が多く、ニートであってもコミュニケーション能力やポテンシャルがあれば、正社員として就職しやすい状況と言えます。

また、未経験者の採用が活発に行われ始めて来ていることから、社内の研修制度を整えている企業も増えています。

はじめての社会復帰を目指すニートは、研修制度が充実している会社に就職することで、基礎から丁寧に仕事を覚えていくことができるでしょう。

ニートから社会復帰した人は少なくないから

実際にニートから社会復帰をして正社員として活躍しているような人は少なくありません。

自分の強みや弱みを理解する自己分析を行うとともに、就職エージェントやハローワークなどのサポートが充実している方法を活用することで、社会復帰を実現している人が多い傾向にあります。

ただ、ニートから社会復帰をする上では、他人と自分を比較する事は避けるようにしてください。「他のニートが社会復帰できているのに、自分はなかなか良い結果に結びつかない」などと他人と比較してしまうと、余計に焦ってブラック企業に就職するリスクが高まります。

他人の社会復帰のエピソードは、自分のモチベーションを高めるために参考にするといった意識を持っておくと良いでしょう。

若手であるだけでも有利に社会復帰できるから

日本は少子高齢化という問題を抱えているため、若手というだけでもニートにポテンシャルを感じて内定を出すケースが少なくありません。

特に20代のニートであれば、今後の長期的なキャリア形成に対する柔軟性が高いと判断されやすく、実務経験が全くない仕事でも就職できるでしょう。

若いという事は、社会復帰において極めて重要な武器になります。

ニートになってしまった過去を振り返り続けるのではなく、これからどうやって生きていきたいのかといった未来をポジティブに考えて行動をとっていくことで、社会人経験がないニートでも社会復帰をしていけるでしょう。

ニートの社会復帰の選択肢

ニートが社会復帰をする際は、基本的に以下の中から選ぶことになります。

それぞれの選択肢によって働き方やキャリアパスが異なってきますので、どのように社会復帰をしていきたいのか考える際は、自分にマッチしている選択肢を選ぶように心がけてみてください。

それぞれの選択肢について詳しく解説します。

正社員になる

ニートが社会復帰をする上で、まず目指すべきなのが正社員です。

正社員になることで、毎月安定的に給料を稼げることに加えて、福利厚生や賞与、昇給制度など将来のキャリアにおいて長期的なメリットがあります。

ニートから正社員はいきなりハードルが高いのではないかと感じてしまうかもしれませんが、未経験者を歓迎している求人を選べば、研修を受けながら徐々に業務に慣れていくような働き方で正社員としての生活を実現できます。

アルバイトから始める

いきなり正社員を目指すことに不安を感じる場合は、アルバイトから社会復帰を始めてみるのも良いでしょう。アルバイトは自分の働きたいペースでシフトを入れることができるため、段階的に社会復帰ができるといった特徴があります。

また、バイト先によっては仕事の成果や真面目さを認めてもらうことができれば、働く場所や仕事内容を変えることなく正社員に雇用切り替えできる、「正社員登用制度」を利用できることもあります。

アルバイトからでも将来の可能性を広げることもできますので、無理のない範囲で社会復帰を目指してみてください。

派遣社員や契約社員として働く

派遣社員や契約社員は正社員よりも採用のハードルが低いため、まずは会社で実際に実務経験を積んでみたいと考えるニートにおすすめできる働き方です。

正社員よりも勤務時間が短かったり、業務が限定されているため、毎日働きたいものの1日あたりの時間を制限するような社会復帰をしたい人に向いています。

未経験から事務職など働きやすい職種で実務経験を積めることや、実務経験を積んで正社員に雇用切り替えをするような「紹介予定派遣」が利用できるのもポイントです。

ただし、派遣社員や契約社員は一定年数を超えると次の職場を見つけなければならないため、確実に正社員になりたいのであれば、最初から正社員を目指して就職活動をすることがおすすめです。

ニートが社会復帰できないと感じてしまう理由と対策

ニートが社会復帰を諦めてしまうような理由としては、以下のようなものが挙げられます。

それぞれの理由と、理由別の対策方法を解説しますので、社会復帰をする自信がないニートは参考にしてみてください。

ニートの期間が長いから

ニートの期間が長いと、「もう社会復帰をするのは手遅れではないか」と感じてしまうかもしれません。しかし、実際には人手不足の企業が増えていることもあり、ニートの経歴を気にしない企業は多くなってきています。

ニートの期間が長いと感じているような人が社会復帰を目指す際は、空白期間で何をしていたのかを正直に伝えることがポイントです。

また、空白期間で感じた気づきや成長を具体的なエピソードとともに話せるように準備をしておけば、ニートの期間が長かったとしてもポジティブな印象を与えることができ、社会復帰に繋がる可能性が高まります。

過去仕事で嫌な経験をしたから

過去に職場でのトラブルやパワハラなど、嫌な経験をしたことが原因でニートになってしまった人は、再び社会復帰をしても同じような末路を迎えてしまうのではないかと不安を感じてしまうかもしれません。

このような原因で社会復帰の一歩を踏み出せていない場合は、「自分にとって働きやすいと感じられる職場はどんなものか」を自己分析と企業研究で明らかにすることが重要です。

また、仕事や業界だけでなく、職場の風土や雰囲気に注目した就職活動を行うこともポイントになってきます。

自分にとって働きやすいと感じられる会社は必ずあります。少しでも不安であれば、就職エージェントのアドバイザーから、自分の強みにマッチした職場を紹介してもらうこともおすすめです。

コミュニケーション能力に自信がないから

人と話すのが苦手で社会復帰をためらっているニートもいますが、すべての仕事で高いコミュニケーション能力が求められるわけではありません。

例えば倉庫作業員や期間工、データ入力等の仕事は、目の前の作業に黙々と集中するような働き方になりますので、コミュニケーション能力に自信がなくても活躍できます。

コミュニケーションが苦手という弱点を自覚できている事は、むしろ就活にとってはプラスだと言えます。

コミュニケーション能力を克服するのか、それともコミュニケーション能力がなくても活躍できる仕事を選ぶのかによって社会復帰の方向性が決まってくるため、自身の短所を社会復帰の判断軸にしてみることがおすすめです。

自己肯定感が低いから

ニートの期間が長くなると自己否定の感情が強くなってしまい、「こんな自分では社会復帰できない」など、ネガティブに感じてしまうようなことが増えてきます。この場合は、小さなことでも良いので成功体験を積み重ね、自己肯定感を高めていくことが大切です。

社会復帰の観点で言えば、「今日は○件求人に応募する」「今週中に履歴書を書き切る」など、小さなゴール設定をして達成感を味わうことができれば、自己肯定感を高められるだけでなく、自分を認めることに繋がるでしょう。

社会復帰を目指す上でポジティブな精神状態にしておく事は非常に大切です。自分が好きになれないと感じているようなニートは、まずは自分のことを好きになることから始めてみてください。

自分に厳しすぎるから

完璧主義の人や、ニートになった過去の自身の失敗を許せないなど、自分に厳しすぎることが社会復帰のハードルになっていることもあります。

自分に厳しいという自覚がある場合は「途中で失敗しても良い」など、物事に対する柔軟な考え方を持てるように心がけてみてください。

ニートが社会復帰をする事は一世一代の大博打などではなく、何度でもやり直しが効くものになります。他人と比べることなく、自分のペースで就活を進めていくことで、モチベーションを維持したまま社会復帰を実現することができるでしょう。

ニートから社会復帰できる人の特徴

ニートから社会復帰できる人の特徴としては、以下の3点が挙げられます。

社会復帰ができるか不安に感じているような人は、これらの特徴に当てはまる考え方ができるように心がけてみてください。

それぞれの特徴について詳しく解説します。

早く就職活動を始めた人

ニートが社会復帰をする上では、就職活動に取り組むスピードが重要です。

企業は長く働いてくれそうな人を採用する傾向にありますので、ニートしていて空白期間が長引いているような人は、長期的な就業能力に疑義が出てしまうため見送られる傾向にあります。

就活の準備が完璧にできていなかったとしても、求人を調べたり履歴書を書いてみるなど、小さな行動を素早く進めてみることが社会復帰をする上で重要なポイントとなります。

就職エージェントを使えば、悩みながらでも就活を着実に進めていくことができますので、まずは一歩踏み出してみたいと考えている場合は、就職支援サービスの利用も検討してみてください。

職場や仕事を選り好みしすぎない人

社会復帰を成功させている人は、求人を柔軟に選ぶ力にも優れています。

自分の理想の条件を完璧に満たす求人を探し続けるのではなく、絶対に避けたい仕事だけを決めて、それ以外の求人は柔軟に検討することにより、自分にマッチしている職場や仕事を見つけやすくなります。

この方法で社会復帰を実現させれば。、仮に最初の職場が自分にマッチしていなかったとしても、実務経験を積むことで自信がつくだけでなく、アピールポイントを作ることもできますので、転職によるキャリアチェンジに挑戦しやすくなるといったメリットもあります。

初めから職場や仕事を選り好みしすぎることなく、広い視野で求人を見ることで社会復帰を目指してみてください。

社会復帰の目標を誰かに話していた人

ニートが社会復帰を成功させるためには、モチベーションを自分で維持し続ける必要があります。そのためには、社会復帰の目標や決意を家族や友人などに話すことが有効です。

身近な人に社会復帰を目指して頑張っていることを共有することで、他人から見守ってもらえるという意識が芽生え、モチベーションを維持しやすくなります。

加えて、社会復帰のために頑張っていることを伝えることにより、自分が気づいていない社会復帰のコツや注意点を教えてもらうこともできるでしょう。

ニートは一人で孤独に社会復帰を目指すのではなく、周りの人を巻き込みながら社会復帰の応援をしてもらうことにも挑戦してみてください。

ニートが社会復帰を目指す上での注意点

ニートが社会復帰を目指す上では、以下の3点に注意する必要があります。

それぞれの注意点について詳しく解説します。

ゴールを決めずにダラダラと進めない

ニートは自由な時間が多いため、社会復帰のための行動をダラダラと進めることも可能です。しかし、ゴールを決めることなく気が向いたときにだけ就活を進めるといった方法を取ると、モチベーションが維持できずに途中で諦めてしまうことがあるでしょう。

メリハリをつけて社会復帰を目指すためにも、あらかじめいつまでに就職するのかといったゴールを決めることが大切です。

一般的に、これまで就活をしたことがないニートが就職を成功させるまでには2ヶ月から3ヶ月程度かかると言われています。

そのため、「就活を始めてから遅くとも3ヶ月後には就職をしている」などのゴール設定をした上で、逆算して何をしなければならないのかを考えていくことをおすすめします。

適当に就活を進めない

「とにかくどの会社でも良いから社会復帰をしたい」と考え、適当に求人に応募するといった姿勢で就活を進めてしまうと、自分にマッチしていない会社に就職してしまい、ストレスを抱えて短期離職に繋がるリスクが考えられます。

ニートから社会復帰をした後、短期間で会社を辞めてしまうような経歴になれば、次の就職は非常に難易度が高まってしまいます。社会復帰をする一社目の会社で長期的に働ける職場を選ぶためにも、企業研究に取り組むことを欠かさないようにしてください。

求人票や企業の採用ページ、就職口コミサイトなどを網羅的に調査すれば、入念な企業研究に繋がります。企業研究のやり方が分からなかったり、効率的に企業研究を進めたい人は、採用担当者と直接やりとりをしているキャリアスタートのアドバイザーにご相談ください。

最初から社会復帰できないと諦めない

ニートでも社会復帰はできますが、社会復帰そのものは適当に取り組んでできるような簡単なものではありません。

そのため、最初から社会復帰できないと諦めてしまうと、自ら可能性を狭めることになるだけでなく、モチベーションの低さが面接官に伝わって落ち続ける末路を迎えるかもしれません。

ニートが就活を進める際は、始めのうちは上手くいかないかもしれませんが、地道にコツコツと書類対策や面接対策に力を入れることで少しずつ成果に繋がります。社会復帰を諦めることなく行動し続けることを徹底してみてください。

また、自分一人だけでは就活に対するモチベーションを維持できないと不安を感じている場合は、就職エージェントへの相談も検討しましょう。

ニートの社会復帰には就職エージェントがおすすめ！

社会復帰をしたいと考えているニートには、就職エージェントを活用することがおすすめです。

特に初めて就活に臨むようなニートは、就職エージェントを使うことで、就活にかかる時間を短縮できるだけでなく、安心して働ける職場への就職可能性を大きく高めることが可能です。

ここからは、ニートの社会復帰に就職エージェントがおすすめできる理由について、3つの観点から解説していきます。

自己分析や企業研究のサポートをしてもらえる

就職エージェントに登録することで、自分専任のアドバイザーが担当につき、自己分析や企業研究のサポートをしてくれるようになります。

自己分析も企業研究も、社会復帰を目指すニートにとって非常に重要な行動であり、就職エージェントにサポートしてもらうことで、自分にマッチしている業界や職種を見定められるようになります。

また、就職エージェントは自己分析や企業研究に限らず、様々な就活サポートをしてくれますので、就活そのものに漠然とした不安を感じているニートにとっては、心強い存在となるでしょう。

社会復帰のしやすい求人を紹介してもらえる

就職エージェントでは、キャリア面談を行った後に自分の強みや希望にマッチした求人を紹介してくれます。

また、就職エージェントはネットに公開されているような求人だけでなく、就職エージェントだけが保有している非公開求人も紹介してくれるため、ニートからでも社会復帰をしやすい求人に数多く触れられるといったメリットも挙げられます。

初めて社会復帰を目指して就活を進める際は、数万件から数十万件ある求人の中からどこに応募すれば良いのか悩んでしまいがちです。

求人サイトは数多くの求人を検索できますが、選択肢が多すぎると逆に選べないような人の場合は、就職エージェントにおすすめの求人を見繕ってもらうことで、結果的に効率的な就活に繋がるでしょう。

無料で幅広いサポートが受けられる

就職エージェントに登録することで、自己分析や企業研究、求人の紹介だけでなく、模擬面接の実施や企業との面接日時の調整代行、面接後のフィードバックなど、無料で幅広いサポートが受けられます。就活に関する些細な質問や悩みにも親身になって答えてくれますので、孤独に社会復帰を目指す必要がなくなります。

就職エージェントには様々なサービスがありますが、ニートの就職支援実績が豊富なサービスを使えば、ニートの就職におけるノウハウが蓄積されているため、失敗するリスクを減らしつつ安心して社会復帰の1歩を踏み出せるでしょう。

社会復帰を目指すニートは、ニートの就職支援実績が豊富なキャリアスタートの利用も検討してみてください。